부모교육_마음챙김 이미지메이킹 종강
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11월의 첫번째 수요일, 오늘은 8월부터 시작한 마음챙김 이미지메이킹 수업이 끝나는 날입니다.
정**님의 챙김 덕분에 아침부터 맛있는 강정을 함께 나눠 먹었습니다.
기분좋게 끝내면 좋지 않겠냐며 다른 참여자들과 강사님을 위해 준비해오셨다고 하십니다.
그리고 감기걸리지 말라고 상큼한 사탕도 나눠주셨습니다.
덕분에 훈훈하게 수업을 시작해보았습니다.
다양한 스타일링에 대해 훑어보았습니다.
그리고 나에게 맞는 스타일링은 무엇인지 체크리스트를 통해 점검해보았습니다.
강사님께서 한 분, 한 분 봐 주시기도 하시고 체크리스트를 보며 수정도 해주셨습니다.
스트레이트, 웨이브, 내추럴, 3가지 바다타입 중 나에게 해당하는 것은?
마지막을 기념하며 단체사진도 남겨보았습니다.
10회기동안 진행된 마음챙김 이미지메이킹 과정을 통해 참여자들은 자신에 대해 잘 알 수 있는 시간이 되었다고 합니다.
바쁜 일상생활 속에서 잠시 틈을 내어 지인들과 만나며 대화도 나누고 자신에 대해 생각해볼 수 있었던 의미있는 시간이었습니다.
모두들 수고하셨습니다!
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